22.6.2025 Deň jogy s GOYA VITALITY

Pozývame vás na pokojný a inšpiratívny Deň jogy, ktorý sa uskutoční v nedeľu 22. júna v našom parku. Čaká vás séria jogových a pohybových lekcií v trvaní cca 1 hodiny, kde si môžete vyskúšať rôzne formy jogy a dychových cvičení pod vedením skúsených lektoriek.

🧘‍♀️Na čo sa môžete tešiť?

Joga proti bolesti chrbta s Dankou – lektorka v systéme Joga v dennom živote
Čchi-kung – jemné cvičenie pre harmonizáciu tela a mysle – Lektorka Aneta, RAJ zdravia
Joga v office – jednoduché asány na uvoľnenie napätia a stresu s lektorkou Jogy v dennom živote a majiteľkou kaštieľa Katarínou Bohdalovou
…a ďalšie bloky zamerané na dych, uvoľnenie a rovnováhu

📍Praktické informácie

Miesto: GOYA VITALITY HOTEL****, park za kaštieľom- vstup cez bránu pri autobusovej zastávke
Kedy: 22.6.2025 od 9:00 hod
Vstup: Bezplatný – potrebná registrácia
Program: Harmonogram lekcií čoskoro zverejníme
Čo si priniesť? Vlastnú karimatku a pohodlné oblečenie
V prípade nepriaznivého počasia bude cvičenie prebiehať v interiéri

🥗 Občerstvenie

Počas podujatia bude na mieste dostupné aj ľahké, svieže občerstvenie vrátane vegetariánskych možností, ktoré si budú môcť účastníci zakúpiť priamo na mieste.

Ak máte o občerstvenie záujem, prosíme, uveďte to pri registrácii (do poznámky alebo správy).