Vitality víkend: Pohyblivé telo a pokojná myseľ

Zažite predĺžený víkend plný pohybu, oddychu a inšpirácie v prostredí historického kaštieľa s najstarším romanticko-sentimentálnym parkom na Slovensku.

Čaká vás zdravá dovolenka v prírode, kde sa joga, ajurvéda a vedomá výživa spájajú do harmonického celku. Program je vhodný pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o zdravý životný štýl, alternatívnu medicínu a chcú načerpať energiu – či už prídu sami, v dvojici alebo s priateľkou.

Kedy: 25.7. – 27.7. 2025

Kde: v GOYA VITALITY HOTEL, v kaštieli vo Voderadoch

Cena:

Ubytovanie 1 osoba na izbe s programom: od 430 € / os
Ubytovanie 2 osoby na izbe s programom: 692 € / 2 os
Samotný 3- dňový program bez ubytovania: 214 € /os (zahŕňa cvičenia, prednášky a večere) – kúpite tu

Cena pobytu zahŕňa:

✅ Ubytovanie na 2 noci v komfortných izbách v GOYA VITALITY HOTELI****
✅ Vegetariánska strava formou polpenzie (raňajky a večere)
✅ Kompletný celodenný program – ranné a večerné cvičenie, prednášky o ajurvéde, relaxačné a antistresové techniky
✅ Voľný vstup do parku a prehliadka kaštieľa

Program vedú:

Certifikované lektorky Ing. Katarína Bohdalová a Mgr. Šárka Ondrišová (v spolupráci s RAJ zdravia)

Ďalšie služby v cene:

parkovanie
wifi
check-in od 14:00 hod.
check-out do 10:00 hod.

Služby za príplatok:

Možnosť objednania obedov za príplatok 20€ / os. – Obedy je potrebné nahlásiť pri nástupe.

Rezervácie:

*Cena nezahŕňa miestnu daň 1 eur / os. nad 18 rokov / noc

Program

PIATOK

15:00 – 17:00 Check-in
17:00 – 18:00 Prehliadka kaštieľa s majiteľkou Katarínou Bohdalovou
18:00 – 19:00 Večera
19:30 – 22:00 Úvodné predstavenie programu

SOBOTA

7:30 – 9:00 Ranná joga, Surya namaskár dýchanie, agnisára krija
9:00 – 10:00 Raňajky
10:00 – 12:00 Prednáška: Ajurvéda na leto
12:30 – 13:30 Obed (voliteľný – nie je v cene)
13:30 – 17:00 Voľný program v parku – športové a relaxačné aktivity
17:00 – 18:15 Joga a pránajáma
18:30 – 19:30 Večera
20:00 – 21:00 Prednáška: Morálne hodnoty jogy
21:15 – 22:00 Večerná muzikoterapia